Soyuqdəymə əlamətləri insandan insana fərqlənə bilər. Soyuqdəymənin ən yayılmış simptomları arasında burun axması və ya tutulması, boğaz ağrısı, öskürək, bədən ağrıları və baş ağrıları, həmçinin aşağı dərəcəli qızdırma daxildir. Bu simptomlar iki həftəyə qədər davam edə bilər və insanların əksəriyyətində bu müddət ərzində özbaşına sağalır. Əgər simptomlarınız bir neçə həftədən sonra yaxşılaşmırsa, şiddətlənirsə və ya üç gündən çox müddət ərzində 101.3 Fahrenheit-dən yüksək hərarət yaşayırsınızsa, həkiminizlə məsləhətləşin. 12 həftədən kiçik körpələrdə 100.4 Fahrenheit temperaturu və ya tənəffüs çətinliyi, hırıltı, qulaq ağrısı və iştahsızlıq kimi simptomlar varsa, uşağınızın tibb işçisi ilə əlaqə saxlayın.
Qrip (influenza) simptomlarına öskürək, boğaz ağrısı, axan və ya tıxanmış burun, əzələ ağrıları, yorğunluq və baş ağrısı daxildir. Qızdırma da ola bilər, lakin hər qripi olan şəxs qızdırma yaşamır. Bəzi insanlar qusma və ishal da keçirə bilər, bu simptomlar uşaqlarda daha çox müşahidə olunur. Qrip, xüsusilə 5 yaşa qədər uşaqlar, hamilə qadınlar, diabet və ürək xəstəliyi kimi müəyyən sağlamlıq vəziyyəti olan insanlar və 65 yaşdan yuxarı şəxslər üçün ciddi fəsadlara səbəb ola bilər. Bu fəsadlara sinus və qulaq infeksiyaları, sətəlcəm və ürək, beyin və ya əzələ toxumasının iltihabı daxildir. Əgər siz və ya uşağınızın qripdən ağırlaşma riski yüksəkdirsə, tibb işçisi ilə danışın.
Əksər insanlar bir neçə gündən iki həftəyə qədər qripdən öz-özünə sağalır. Qripdən sağaldıqdan sonra quru öskürək bir az daha uzana bilər. Lakin bəzi insanlar qripdən daha uzun müddət davam edən və ciddi sağlamlıq risklərinə səbəb ola biləcək ağırlaşmalar inkişaf etdirə bilər. Bunlara sinus infeksiyaları, qulaq infeksiyaları, pnevmoniya və müəyyən orqan və bədən hissələrinin iltihabı daxildir. Əgər qripin ağırlaşmaları üçün yüksək risk altındasınızsa və ya simptomlarınız bir neçə həftədən sonra yaxşılaşmırsa, tibb işçisi ilə danışın.
Qrip simptomlar görünməzdən əvvəl də yoluxucu ola bilər, lakin qripi olan insanlar simptomların inkişafından sonra ilk üç-dörd gündə ən yoluxucu olurlar. Bəzi insanlar qripi öz simptomları görünməzdən bir gün əvvəl və xəstələnməyə başlayandan beş-yeddi günə qədər ötürə bilərlər. İnsanların yoluxma müddəti dəyişə bilər və uşaqlarda və immuniteti zəif olan insanlarda daha uzun ola bilər.
Əksər insanlar qripdən öz-özünə sağalacaqlar, lakin qripi müalicə etməyə kömək edən antiviral dərmanlar mövcuddur. Antiviral dərmanlar xüsusilə uşaqlarda və qripdən ciddi fəsadlar riski olan insanlarda faydalı ola bilər. Bu müalicə simptomların başlamasından təxminən iki gün ərzində başlandıqda ən təsirli olur və düzgün istifadə edildikdə simptomları yaxşılaşdırmağa, qızdırmanı azaltmağa və ağırlaşma riskini azaltmağa kömək edə bilər. Antiviral dərmanlar yalnız reseptlə əldə edilir, ona görə də sizdə və ya uşağınızda qripdən şübhələnirsinizsə və antiviral dərman müalicəsi ilə maraqlanırsınızsa, dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın.
Soyuqdəymə olan insanların çoxu təxminən bir və ya iki həftə xəstə ola bilər. Bəzi vasitələr bədəni bərpa olunarkən insanlara daha yaxşı hiss etməyə kömək edə bilər. Bol maye qəbul etməklə, istirahət etməklə və simptomları sakitləşdirmək üçün burun tutulması və ya boğaz tabletləri kimi reseptsiz müalicələrdən istifadə etməklə nəm saxlamaq faydalı ola bilər. Bəzi məhdud sübutlar vitamin C və sink qəbul etməyi təklif edir ki, simptomlar başlamazdan əvvəl simptomların müddətini qısalda bilər. Bununla belə, bu maddələrin soyuqdəymə müddətini azaltmaq üçün nə qədər təsirli olduğunu müəyyən etmək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var.
Ümumiyyətlə, hamilə qadınlar atəşi azaltmaq və soyuqdəymə ilə əlaqəli baş ağrılarını azaltmaq üçün asetaminofen qəbul edə bilərlər. Bəzi öskürək damcıları və pastillər boğaz ağrısını sakitləşdirmək üçün təhlükəsiz sayılır və öskürək üçün reseptsiz maye dekstrometorfan tövsiyə oluna bilər. Hamiləlik dövründə duzlu burun qarqaraları və spreylər də təhlükəsiz sayılır. Əgər hamiləsinizsə və soyuqdəymə varsa, simptomlarınızı aradan qaldırmaq üçün reseptsiz satılan dərman və ya təbii vasitələrdən istifadə etməzdən əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.
Uşaqlar qrip zamanı xüsusilə həssasdırlar, ona görə də onlara yaxşı qayğı göstərmək vacibdir. Uşağınız qripə yoluxduqda, ona bol maye vermək və istirahət etməsini təmin etmək vacibdir. Uşağınızın simptomlarını yüngülləşdirmək üçün asetaminofen və ya ibuprofen kimi uşaqlar üçün uyğun dərmanlar istifadə edə bilərsiniz, lakin aspirindən çəkinin, çünki o, Reye sindromuna səbəb ola bilər. Ayrıca, uşağınızın burun tutulmasını aradan qaldırmaq üçün duzlu burun damcıları və ya burun spreylərindən istifadə edə bilərsiniz. Əgər uşağınızın qızdırması 100.4 Fahrenheit-dən yüksəkdirsə, nəfəs almaqda çətinlik çəkirsə, qusma və ya ishal varsa, dərhal tibb işçisi ilə əlaqə saxlayın. Uşağınızın qripdən qorunması üçün onu hər il qrip peyvəndi etdirmək vacibdir.